Điều kiện sức khỏe đi xuất khẩu lao động 2026: Chi tiết 13 nhóm bệnh bị cấm

Trong quá trình tư vấn tại OECC Vietnam, chúng tôi nhận thấy rất nhiều người lao động chỉ quan tâm đến chi phí, mức lương mà quên mất rằng: Sức khỏe mới là “tấm vé” đầu tiên và quan trọng nhất để xuất cảnh.

Khác với làm việc trong nước, người lao động làm việc tại nước ngoài phải đối mặt với áp lực công việc cao, thời tiết khắc nghiệt và môi trường sống hoàn toàn mới. Do đó, các quốc gia như Nhật Bản, Hàn Quốc, Đài Loan, Úc đều đưa ra những tiêu chuẩn y tế cực kỳ khắt khe.

Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chuẩn xác nhất về điều kiện sức khỏe đi xuất khẩu lao động năm 2026, giúp bạn tự đánh giá bản thân trước khi quyết định nộp hồ sơ.

Tiêu chuẩn thể lực chung (Chiều cao, Cân nặng)

Mặc dù mỗi quốc gia và từng đơn hàng có yêu cầu khác nhau, nhưng nhìn chung, các nhà tuyển dụng thường ưu tiên những ứng viên đạt tiêu chuẩn thể hình cơ bản sau:

• Nam: Chiều cao từ 1m60 trở lên, cân nặng từ 50kg trở lên.
• Nữ: Chiều cao từ 1m50 trở lên, cân nặng từ 40kg trở lên.
• Chỉ số BMI: Nằm trong mức tiêu chuẩn (Không quá gầy hoặc quá béo phì).

Tuy nhiên, nếu bạn thiếu 1-2 cm hoặc nhẹ hơn vài kg, đừng quá lo lắng. Một số thị trường “dễ tính” như Đài Loan hoặc các đơn hàng nông nghiệp, may mặc thường linh động hạ tiêu chuẩn chiều cao để thu hút lao động.

13 Nhóm bệnh KHÔNG ĐỦ điều kiện sức khỏe đi xuất khẩu lao động

Theo Thông tư liên tịch của Bộ Y Tế và Bộ LĐTBXH, có 13 nhóm bệnh tật cấm không được đi làm việc ở nước ngoài. Dưới đây là các nhóm bệnh phổ biến nhất mà người lao động thường mắc phải:

1. Bệnh Truyền nhiễm: HIV, viêm gan B (tùy thị trường), viêm gan C, bệnh lậu, giang mai, lao phổi (kể cả đã chữa khỏi nhưng để lại sẹo phổi lớn).
2. Bệnh Tim mạch: Suy tim, nhồi máu cơ tim, hở van tim nặng, người mang máy tạo nhịp tim.
3. Bệnh Hô hấp: Hen suyễn, tràn dịch màng phổi, xơ phổi.
4. Bệnh Nội tiết: Tiểu đường cấp độ nặng, suy tuyến giáp.
5. Bệnh Thần kinh – Tâm thần: Động kinh, tâm thần phân liệt, nghiện ma túy, nghiện rượu.
6. Bệnh Mắt: Mù màu (rối loạn sắc giác), viêm thần kinh thị giác, đục thủy tinh thể, suy giảm thị lực nghiêm trọng.
7. Bệnh Cơ xương khớp: Cụt chi, viêm khớp dạng thấp nặng, thoái hóa cột sống cấp độ nặng.
8. Bệnh Da liễu: Vảy nến, phong, nấm sâu, xăm hình (tùy thị trường).

THAM KHẢO THÊM: Danh sách trên là các nhóm bệnh cơ bản áp dụng chung cho nhiều quốc gia. Tuy nhiên, nếu bạn đang đặc biệt quan tâm đến thị trường Nhật Bản – nơi có tiêu chuẩn y tế khắt khe bậc nhất, để tra cứu chi tiết từng loại bệnh cụ thể có bị đánh trượt hay không, bạn có thể đọc thêm bài viết chi tiết: 13 bệnh không được đi XKLĐ Nhật: Cập nhật từ sở LĐTBXH.

Giải đáp: Các vấn đề sức khỏe thường gặp nhất khi đi XKLĐ

Hàng ngày, các chuyên gia của OECC nhận được hàng trăm câu hỏi về sức khỏe. Dưới đây là giải đáp cho 3 thắc mắc lớn nhất:

1. Bị Viêm gan B có đi xuất khẩu lao động được không?

Đây là câu hỏi kinh điển nhất. Câu trả lời phụ thuộc vào thị trường bạn chọn:

• Thị trường Nhật Bản, Hàn Quốc, Úc: Tuyệt đối KHÔNG. Đây là quy định cấm nhập cảnh đối với lao động mắc viêm gan B.
• Thị trường Đài Loan: CÓ THỂ. Đài Loan đã nới lỏng quy định, cho phép người bị viêm gan B sang làm việc tại các nhà máy, công xưởng. Tuy nhiên, bạn vẫn không được tham gia các đơn hàng: Hộ lý, chăm sóc người bệnh, chế biến thực phẩm.

2. Bị cận thị có đi xuất khẩu lao động được không?

CÓ THỂ. Cận thị không nằm trong danh sách 13 nhóm bệnh bị cấm. Tuy nhiên:

• Nếu bạn cận nhẹ (dưới 2 độ): Có thể tham gia hầu hết các đơn hàng.
• Nếu cận nặng (trên 2 độ): Bạn nên ưu tiên chọn các đơn hàng Nông nghiệp, Đóng gói, Vệ sinh tòa nhà. Các đơn hàng yêu cầu độ chính xác cao như Lắp ráp điện tử, Cơ khí, May mặc thường yêu cầu thị lực từ 8/10 trở lên. Trong trường hợp này, bạn có thể cân nhắc mổ mắt Lasik trước khi thi tuyển.

3. Có hình xăm đi XKLĐ được không?

• Nhật Bản: Rất khắt khe. Trước đây, Nhật cấm hoàn toàn. Hiện tại, nhiều Nghiệp đoàn đã chấp nhận hình xăm nhỏ, ở vị trí kín đáo. Nếu hình xăm quá lớn, bạn bắt buộc phải xóa xăm.
• Đài Loan, Châu Âu: Rất cởi mở. Có hình xăm vẫn đi bình thường.

Khám sức khỏe đi XKLĐ ở đâu chuẩn nhất?

Bạn không thể tự đi khám ở trạm xá hay bệnh viện huyện nộp kết quả cho công ty phái cử. Khám sức khỏe đi xuất khẩu lao động bắt buộc phải thực hiện tại các Bệnh viện tuyến Trung ương/Tỉnh được Bộ Y tế và Bộ LĐTBXH cấp phép.

Tại OECC Vietnam, ngay sau khi bạn đỗ sơ tuyển ở Quy trình xuất khẩu lao động Bước 1, chúng tôi sẽ cử cán bộ đưa bạn đi khám tại các bệnh viện uy tín nhất (như Bệnh viện Tràng An, Hồng Ngọc, Giao thông Vận tải…). Kết quả khám thường có sau 1-2 ngày làm việc.

Lời khuyên “xương máu” từ OECC Vietnam:

• Tuyệt đối KHÔNG nhờ người khám hộ, mua giấy khám sức khỏe giả. Nếu bị phát hiện, bạn sẽ bị cấm xuất cảnh vĩnh viễn và bị đưa vào “Danh sách đen” (Blacklist) của Đại sứ quán.
• Hãy uống nhiều nước, không uống rượu bia và nhịn ăn sáng trước khi đi lấy máu xét nghiệm.

Sức khỏe của bạn là tài sản quý giá nhất. Hãy liên hệ ngay với OECC Vietnam nếu bạn đang băn khoăn không biết tình trạng sức khỏe của mình có đủ điều kiện tham gia đơn hàng nào nhé!

• Hotline hỗ trợ tư vấn sức khỏe: 0966.038.407
• Website: www.oecc.vn